花粉症対策
花粉症にも温活が有効!?
こんにちは。narowです。
わたしたちは、日々を穏やかに過ごすことをコンセプトに商品を開発しています。
関東でも先週あたりから花粉が飛散しはじめ、目がかゆいです。
私はもう10年以上花粉症と付き合っていますが
いまだに慣れません。というか毎年春が怖いほど。
鼻の奥を焼いたこともありますがだめでした(泣)
花粉症の方をよくよく調べてみると、冷え性の方が非常に多いそうです。
体が冷えていると症状も辛い。冷えは花粉のアレルギー症状とも深くかかわっているのです。
そもそも花粉などが鼻の粘膜に付着し、それを出そうとして反応が起こるのが
アレルギー反応です。
この反応を和らげるためには身体を冷やさず温めることが大事です。
温活=花粉の症状を和らげる
免疫を高めたり、血流をよくすることは
症状の改善につながるそうですよ
身体が温まることで血管が広がり、血行促進・免疫機能の促進が
期待されるそうです。
花粉の症状がつらい方は身体が冷えていませんか?
毎日湯船につかって身体を温めてくださいね★
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