天気痛のお話

2023.06.30

天気痛（頭痛）のお話

こんにちは。narowです。

わたしたちは、日々穏やかに過ごすことをコンセプトに活動しています。

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さて、6月も終わりの日、ここ最近はジメジメして暑い日が続き気分も落ち込みがち、、、という人も沢山いらっしゃるのでは？

梅雨の時期によく聞くのが、気圧の変化で片頭痛が起きてしまったり、

体調が優れないというもの。

気象要素に影響を受ける『天気痛』と呼ぶこともあるそうです。

（引用元：大正製薬製品情報サイトより）

上記引用サイトによると、天気痛の原因は耳の奥の内耳の気圧センサーが気圧の変化を察知する際に過剰反応し、自律神経のバランスが崩れて不調が起きてしまうのだとか。

辛い頭痛を何とかしたい！と思いますよね。。

そこで、予防として耳周りのあたためやマッサージが効果的だそうです。

お風呂に入るのがつらいというときでも、shiyuよもぎバスエッセンスを使って足湯や手浴がしていただけます。エッセンスタイプなので部分的に使用できるのが嬉しいですよね。（洗面器にはキャップ半分ほどを入れます）

そのあたたまった手で耳周りのマッサージをしてあげるのもいいのではないでしょうか？耳周りの血行が良くなることで内耳の状態の改善につながるそうですよ＾＾

マッサージは症状が出る前にするのが効果的だそうです！

辛い時期も、前もって予防をしながら乗り切りましょう！

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